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怎样预防慢性肾小球肾炎

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  肾小球肾炎的发病机制比较复杂,现在医学上还没有一个统一的结果,预防此病最主要的还是避免肾脏过度使用,平时注意“养肾”。相对其他病症而言,此病复发的可能性比较高,所以患者治愈后必须注意生活方方面面的小细节,并识别怎样才叫完全治愈,从而避免此病反复发作或病情被拖延。

  养肾小提示:

  1、有尿不要忍

  膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。

  2、饮食保肾

  能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

  3、睡眠养肾

  充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

  4、警惕药物

  不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。

  治疗中、预后小提示:

  1、慢性肾小球肾炎护理为控制血压,应限制盐或多钠食品的摄人,根据病情给于少盐或无盐饮食,即使血压恢复正常也应清淡饮食为宜。

  2、选用生物价高的蛋白质,如蛋类、乳类、肉类等,以补充排泄损失。

  3、根据肾功改变情况限制蛋白质,食盐和水分,少尿者还应限制高钾饮食。

  4、慢性肾小球肾炎护理饮食要冷热适宜,最好选用微温和微凉的食品。

  5、肾功能减退而血肌酐增高时,应给予低蛋白饮食,这有利于残余肾功能的保留。要选用生物价高的蛋白质食物。并可适当调剂鱼、肉、鸡等动物蛋白,以增加患者的食欲,必要时加服必需氨基酸。

  6、保证富含维生素A、B族维生素、维生素C的食物供给,特别是新鲜蔬菜及水果应尽量多食。

  7、慢性肾小球肾炎的护理还应该注意多休息,不要太劳累,平时也要多出去和朋友们聊聊天,放松一下自己,尽量保持良好的心态。

  8、患者要保持病室空气清新,注意保暖,预防感冒,防止呼吸道感染。

  防治肾病是一个循序渐进的过程,除饮食控制外,药物治疗也非常重要,应在医师指导下正确用药,并定期到肾病医院复查。祝您早日康复!


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