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肾病患者能外出旅行吗?要注意哪些呢?

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  肾脏病尤其是慢性肾脏病患者,常常病情复杂,迁延难愈,有的甚至需终生治疗。部分患者治疗时间一长,往往会产生急躁、忧虑、恐惧、绝望等不良情绪,导致肝肾阴虚,肝阳上亢,血压上升,对肾脏病产生不利的影响。

  旅游作为调节人体精神状态的一种方法,通过游山玩水,观赏人文景观,使人忘却疾病的烦恼,树立热爱生活的信心,对由病情引起的不良情绪能起到很好的调整作用。肾病患者只要病情稳定,避免疲劳,外出旅游是可以的,尤其是有不良情绪的患者,旅游是有好处的。但是,肾脏病处于急性活动期或病情没有稳定,或具有严重并发症时,旅游是不适宜的。

  1、肾病患者外出旅游应注意什么?

  (1)准备充分 旅游前,必须告知医生相关行程和行期,了解旅游期间用药知识,并配足备齐需用的药物。如果中药煎剂不便,可暂时换用功效相近的中成药。

  (2)合理安排行程 旅游行程安排要合理,时间要宽松。事先要了解清楚旅游景点的规模和线路,联系好住宿和交通工具,安排好旅游时间。游览每处景点中途应有充分休息的时间,做到劳逸结合。此外,备好衣物,以防受凉。

  (3)选择好旅游时间和地点 肾脏病合并高血压的患者,不应去寒冷险要的地方旅游,以免升高血压。与花粉有关的过敏性紫癜肾炎患者,不应在春天去花草丛中游玩,以免引起过敏反应。狼疮肾炎患者,不应在夏日选海边旅游,以免遭受烈日的刺激。

  (4)饮食节制 旅游景区,多有地方风味小吃和特产,容易使人暴饮暴食。因此,肾病患者应注意饮食节制,并注意饮食卫生,以免损伤脾、胃,同时影响肾脏。

  (5)按时服药 旅游中许多人玩兴很高,忘了疾病,亦忘了吃药。陪同旅游的家人应注意提醒患者按时服药。

  (6)其他 血液透析患者外出旅游,应事先联系好沿途做透析的医院,并将自己的病情、透析的方法、透析的时间等预先告知对方,使对方有所准备,保证透析的连续性。

  2、肾病患者怎样准备旅行药盒?

  肾脏病患者可以根据个人的健康状况和生活习惯准备旅行药盒。旅行药盒的物品可包括以下一些用具和药物:

  (1)诊断用具 血压增高的人需准备血压计,糖尿病患者需准备血糖测试仪,另外还需准备体温计。

  (2)药物 平时常服用的药物,如降压药、降糖药、激素等在外旅行期间不能停服,因此,需准备充分。另外尚需准备以下药品:

  ①抗感染药:旅途中比较疲劳,尤其是肾病患者抵抗力较差,易并发感染,因此需备黄连素、左氧氟沙星、先锋霉素、罗红霉素等抗感染药物1~2种。

  ②抗过敏药:旅途中易发生食物或花粉等过敏反应,可备息斯敏、仙特敏或扑尔敏等抗过敏药1种。

  ③外用药:如伤湿止痛膏或麝香止痛膏、红花油、风油精等。去天气寒冷的地方旅游需带防冻膏,去天气炎热的地方需带防晒霜。


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